A travers des partages assez courts, j'espère provoquer en vous un ressenti, ou plus encore, un déclic...
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Que reste-t'il au-delà de tout ce qui nous a recouvert, et qui n'était pas nous ? Lorsque je parle de tout ce qui nous recouvre et qui n'est pas nous, je veux parler des blessures, des traumas, de la peur, de la culpabilité, des valeurs inversées, ou encore de s'être sacrifié pour être sûr d'être aimé...
Je reviens souvent sur les blessures, les traumatismes qui surviennent la plupart du temps durant notre enfance. Parce que c'est dans ces instants où la peur est parfois si forte, que nous nous cachons, que nous allons commencer à réprimer nos émotions parce que c'est trop dur à gérer, et que nous allons abandonner notre pouvoir personnel, nous...
Si nous ne nous sentons plus en paix à l'intérieur de nous, il est possible que nous fassions l'expérience d'un conflit intérieur, dont l'origine n'est peut-être pas consciente. Si c'est conscient il nous faut apprendre à accueillir ce qui se révèle à nous, sinon il faut accepter de se faire aider par le bon thérapeute, c'est-à-dire un thérapeute...
Les personnes qui ont eu un passé douloureux savent combien cela peut être lourd à porter. Comme un fardeau, un ennemie, une partie de nous que nous essayons de cacher, par honte peut-être. Pourtant nous pouvons apprendre à regarder autrement cette partie de nous qui a souffert, pour voir la lumière qui se dissimule derrière l'obscurité.
Comme je l'ai expliqué dans mon précédent post, lorsque nous sommes enfant nous avons tendance à interpréter le fait d'avoir été blessé par nos parents comme étant de notre faute. La culpabilité peut aussi venir de la sensation de s'être abandonné soi-même alors que les circonstances ne nous ont pas laissé le choix...
Durant notre enfance il se peut que nous ayons été blessé, affecté, par un sentiment d'abandon, de rejet, de trahison, d'humiliation, ou d'injustice. Il peut aussi s'agir par exemple d'un sentiment de grande insécurité. Sans nous en rendre compte, nous avons peut-être interprété ce qu'il s'était passé à ce moment-là, de difficile à vivre, comme...
